폐경기 골다공증의 원인과 효과적인 관리 방법은?

폐경기 골다공증 원인과 관리 폐경기 골다공증은 여성의 호르몬 변화로 인해 발생하며, 이를 효과적으로 관리하는 방법에 대해 알아봅니다. 폐경기와 골다공증 폐경기란 여성의 생리 주기가 자연스럽게 종료되는 과정을 말합니다. 이 시기에는 에스트로겐을 비롯한 여러 성호르몬의 수치가 급격히 감소하게 되며, 이로 인해 다양한 신체적 변화가 나타납니다. 특히, 뼈 건강에 상당한 영향을 미쳐 폐경 이후 여성들은 골밀도가 점차 감소하고, … Read more